FitBit Inspire 3 Smartwatch - Sort

Med Inspire 3 kan du gøre det du elsker og har det godt med da den hjælper dig med at være et skridt foran, når det kommer til stress, motion og søvn.

Registrer vigtige sundhedsværdier som hudtemperatur og iltmætning og tag del i daglige værdier, der viser, om du er klar til en træningssession, eller hvor godt du håndterer stress.

Pulsmåling 24/7
Når du sporer din puls under din træning, kan du se, om du er i fedtforbrændings-, fitness- eller peak-zonerne, så du ved, hvor hårdt du arbejder.
Jo mere du kan presse dig selv (inden for rimelige grænser), jo større er fordelene for dit hjerte.

Aktive zone minutter
Det burde kunne betale sig at træne hårdere.
Active Zone Minutes registrerer den tid, du bruger i dine målepulszoner, hvilket giver dig dobbelte minutter, når du er i fitness- eller peak-zonerne.
Vi laver alle regnestykker og viser dig, hvornår du når de anbefalede 150 minutter hver uge.

Fitness niveau
VO2 max viser, hvor godt din krop bruger ilt under træning.
Med VO2 max på din Fitbit får du en værdi, der hjælper dig med at forstå, hvilken form du er i.

Tempo og distance med mobilens GPS
Tilslut til din mobils GPS, og du kan se dit tempo og distance direkte på dit håndled under din løbe-, vandre- eller cykeltur.
Når du er færdig, kan du se et kort over din tur.

20 træningstilstande og SmartTrack
Vælg mellem 20 træningstilstande og se statistikker såsom tempo, kalorieforbrænding og mere i realtid under træningssessionen.
Hvis du glemmer at trykke på start, er det ikke noget problem – SmartTrack optager automatisk gængse træningsformer for dig.

Registrerer al daglig aktivitet
Det er lige meget, hvad du laver – hvis du bevæger dig, er det klassificeret som motion.
Inspire 3 registrerer skridt, distance, forbrændte kalorier og Active Zone Minutes 24/7.

Påmindelser om at flytte
Føles det som om du sidder stille for længe? Fitbit fikser det! En vibration minder dig om, at det er tid til at tage dig selv en kort gåtur.

Registrering af trivsel døgnet rundt
Fitbit-appen er som et kig ind i din krop – den holder styr på din hvilepuls, iltmætning, hudtemperatur og meget mere.
Når du holder styr på forandringer, kan du lære din krop at kende, tilpasse dine rutiner og få det endnu bedre.

Iltmætning (SpO2)
Værdien viser, hvor godt ilten er fordelt i din krop.
Fitbit gør det nemt at spore dit iltniveau, så du kan finde ud af, hvornår noget ændrer sig i dit velbefindende.
Bemærk venligst: Funktionen kaldes SpO2 på enheden, men iltmætning er mere almindeligt kendt.

Hudtemperatur
Når du måler hudtemperaturen, kan du opdage variationer, der kan skyldes feber, menstruationscyklusfase, aktivitet, søvn, miljø mm.

Hvilepuls
Hvilepuls er en god indikator for, hvor fit du er.
Jo lavere den er, jo stærkere er hjertet.
Hvis du ser en pludselig stigning, kan det være tid til at drikke væske og hvile.

Notifikationer om høj/lav puls
Hvis din puls går over eller under dine normale grænser, mens du hviler, vil du modtage en besked.
En usædvanlig høj eller lav puls kan betyde, at der er noget galt.

Notifikationer om uregelmæssig hjerterytme
Opdag atrieflimren ved at bære Inspire 3, mens du sover.
Del rapporten med din sundhedsudbyder, så de kan se nærmere.

Registrering af menstruationssundhed
Log perioder, noter symptomer, beregn ægløsning og find mønstre i din menstruationscyklus med Inspire 3 og Fitbit-appen.

Stresshåndteringsscore
Find ud af, hvor godt din krop håndterer stress med en daglig, personlig score.
En høj score betyder, at du er klar til at tackle store ting, mens en lav score er din krops måde at bede om lidt egenomsorg.

Mindfulness øvelser
Lær hvordan du håndterer stress på en sundere måde, så du har kontrol og kan bevare roen.
Med Fitbits mindfulness øvelser i din mobil kan du øve dig præcis hvor og hvornår du vil.

Refleksioner
Ikke hver dag fortjener en smiley – og det er okay.
Log dit stressniveau med Fitbit, så du noterer, hvordan du har det, og om det kan påvirke andre dele af dit liv, såsom søvn eller energiniveau.

Slap af med guidede vejrtrækningsøvelser
Relax-appen er som at have din egen mindfulness-guru på dit håndled.
Den guider dig gennem afslappende vejrtrækningsøvelser, så du kan finde indre ro.

Smart vågn op
En vibrerende alarm vækker dig under den optimale søvnfase, så du vågner frisk og klar til dagen.

Op til 10 dages batterilevetid
Mere fart og mere flow med over en uges batterilevetid.
Batterilevetiden varierer efter brug og andre faktorer.

Opkalds- og beskedmeddelelser
Et hurtigt blik og du har fuld kontrol.
Med din mobiltelefon i lommen kan du nyde øjeblikket mere og stadig følge med.
Virker når mobilen er i nærheden.

Komfortabel hele dagen
Det superlette, vandafvisende smartwatch sidder blødt rundt om dit håndled for 24/7 komfort.

Altid tændt
Du kan vælge at have skærmen tændt hele tiden.
Perfekt, når du vil følge med i dine statistikker, når du træner eller vil vise din stilfulde urskive frem.
Det vil også kræve en hyppigere opladning.

Highlights:
- Registrering af trivsel døgnet rundt
- Stresshåndteringsscore
- Op til 10 dages batterilevetid
- Aktive zone minutter
- Notifikationer om høj/lav puls
- Uregelmæssige hjerteslagsmeddelelser
- Iltmætning (SpO2)
- Farve: Sort